学习瑜伽要循循递进，根据自身的情况在wake瑜伽安卓版下载安排适合自己的训练计划。

简介：

wake瑜伽是一款由北京唤醒之光网络科技有限公司推出的瑜伽类软件，权威瑜伽大师把控内容，帮新手避开瑜伽学习的各类误区，打造极致的在线瑜伽教学课程以及瑜伽互动社区，致力于提供高品质的瑜伽习练方式。

wake瑜伽功能：

1、每天精选瑜伽专业内容，发布各种有趣小活动，科学解决健康困扰。
2、提供了多款瑜伽课程，详细解说配上教科书般的入门动作。
3、让身体更好的休息与调养，分享自己的习练成果和瑜伽感悟。

wake瑜伽特色：

1、开启全新的移动兴趣社区模式，帮你放松身心、减压疗愈。
2、可轻松添加专属课程，所有体式课程均配有视频，给你丰富瑜伽知识。
3、实时记录练习数据，分享自己的习练成果和瑜伽感悟，形成属于自己的瑜伽圈。

wake瑜伽亮点：

1、打造专业瑜伽内容社区，实时记录练习数据，掌握更多生活技能。
2、拥有众多知名教练，亲自示范瑜伽练习，让你瑜伽初体验。
3、所有体式课程均配有视频，既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。

wake瑜伽优势：

1、交到更多的好友，让您入门无压力，形成属于自己的瑜伽圈。
2、既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程，让您入门无压力。
3、和瑜伽导师0距离互动，分享瑜伽学习经验，分享瑜伽心得与故事。

小编点评：

学习瑜伽不仅可以锻炼身体的柔韧性，还可以达到瘦身的效果，趁着这个夏天还没有过，感觉用wake瑜伽免费版下载进行锻炼。